米饭用虾和椰奶
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 3/4 杯 巴斯马蒂大米
- 250 克 虾
- 1/2 罐子 椰子奶油
- 1/2 单位 洋葱
- 1 牙 大蒜
- 1 少量 姜
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 胡椒
- 1 你汤匙 橄榄油
- 2 你汤匙 香菜
Instrucciones
8 pasos
- 1将Basmati米洗净约2分钟,然后一小时将其留在水中。
- 2用虾的皮肤和头部做肉汤。你必须为每1.5杯米饭留下3杯肉汤。
- 3切碎小洋葱,大蒜,姜并腌制肉汤。在一个橄榄油射流的深盆中来源来源几分钟。
- 4它包含水稻并搅拌均匀。加入一半的椰奶,搅拌更多并加入虾的肉汤。它让沸腾煮沸并检查盐。
- 5这种烹饪将持续8分钟,你必须意识到肉汤永远不会完全干燥,记住你正在做砖米。
- 615分钟后,添加新鲜的虾 - 如果他们用夏普酶取出它,它会让煮约5分钟,再次检查盐并放一点椰奶。我把它留给你的选择,你可以使用你离开的一切,或者只是一部分。
- 7关掉火并取下锅。加入切碎的香菜,加重和服务。
- 8酚蛋白。改编。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
594 | 74.2 | 31.8 | 18.7 |
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5.0
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