煎蛋我的路

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
煎蛋我的路

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 2 单位 土豆
  • 2 单位 鸡蛋
  • 1/2 单位 洋葱
  • 4 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1/2 茶匙 甜椒粉
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    制备的成分：良好的耐洗性和剥离土豆，切成半月形（切土豆切成薄片，然后在半每个切片）;切洋葱笔。
  2. 2
    把土豆烧开水时沸腾，让他们10-12分钟，应变和预留。
  3. 3
    烹炒在煎锅洋葱用橄榄油流，褐化时加入盐，加入土豆和棕色几分钟。
  4. 4
    在一个BOUL节拍鸡蛋用叉子或撇渣器，充分混合，加入该混合物并添加辣椒粉。
  5. 5
    加热的油飞溅平底锅中，当热把混合物和去剥落边缘，等待5-8分钟，或直至边缘剥离，转用板，留下4-5分钟瞧！
  6. 6
    康妮Achurra。改编。

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.1 9.1 4.4
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