扁豆用米饭

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
扁豆用米饭

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 杯 扁豆
  • 1/4 单位 洋葱
  • 1/2 单位 胡萝卜
  • 1/2 单位 辣椒
  • 1/4 杯 饭
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
  • 2 你汤匙 橄榄油
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    浸泡前一天的扁豆。
  2. 2
    把厨师煮在沸水中。
  3. 3
    同时，用洋葱，辣椒粉和细碎的胡萝卜匆匆忙忙。
  4. 4
    用扁豆加入锅中搅拌和米饭，煮约20分钟。
  5. 5
    立即服务。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.9 10 0.6
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