易菠菜芝士蛋糕煎饼
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/2 单位 煎饼准备
- 1 单位 鸡蛋
- 1 杯 菠菜
- 1/4 杯 奶油
- 1/2 杯 番茄酱
- 1/4 杯 磨碎的奶酪PARM
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 胡椒
Instrucciones
7 pasos
- 1制备薄饼:容器掺入预拌,鸡蛋和水(根据包装上的说明)节拍直至获得均匀的糊状
- 2烧热平底锅和刷油,加入2/3杯的面糊和褐变双方的。用剩下的面糊重复
- 3库克菠菜加盐的沸水约5分钟。
- 4准备馅:在一个碗里拌菠菜泥(已熟)用奶油,季节与盐和胡椒。保留
- 5装配蛋糕:将放烤箱薄饼,并盖有番茄酱,然后用菠菜面条,洒磨碎的奶酪和盖与另一煎饼源。重复,直到完成。
- 6我携带的烘箱预热至200℃的蛋糕是热的和gratine。
- 7服务。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
381 | 30.3 | 14.7 | 23.3 |
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5.0
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