蔬菜蜜饯。

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
蔬菜蜜饯。

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/2 单位 夏南瓜
  • 1 杯 蘑菇
  • 1/4 单位 青椒
  • 1/4 单位 洋葱
  • 3 单位 鸡蛋
  • 1 少量 奶油
  • 225 克 奶油乳酪
  • 1.5 单位 面包
  • 85 克 莫扎里拉奶酪
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    在煎锅中加热1/3的油中中等热量。在立方体和洋葱中的切碎的蔬菜;煮5-6分钟。从热量中取消，让冷却，储备
  2. 2
    在一个碗里打败鸡蛋和奶油。奶油奶酪，面包和奶酪莫扎拉都切成了立方体，仔细混合
  3. 3
    然后用盐和辣椒的保留蔬菜混合添加保留的蔬菜。
  4. 4
    在煎锅中加热其余的油煎中等热量。蔬菜的混合物。锅中的混合物。通过再次移动中心，使得鸡蛋烹饪，使其不会粘在一起。收热，盖子和让混合混合物，10-50分钟
  5. 5
    卖空

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
747 23.6 29.1 60.9
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