面条与徽标盐渍的Huancain
16 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
16 ingredientes
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- 150 克 面食(面条)
- 300 克 牛肉(牛腩)
- 1.5 你汤匙 油
- 1 单位 西红柿
- 1/2 单位 洋葱
- 1.5 单位 葱
- 1/2 牙 大蒜
- 75 克 新鲜的奶酪
- 1.25 单位 秘鲁黄椒
- 3 单位 苏打饼干
- 1/4 杯 低脂牛奶
- 1/4 茶匙 盐
- 25 毫升 酱油
- 10 毫升 白醋
- 20 克 磨碎的奶酪PARM
- 10 克 香菜
Instrucciones
9 pasos
- 1准备你的成分:将黄色辣椒切成笔,拆下掘金(在温水中洗净,降低瘙痒),在枪上切洋葱,番茄,大蒜和切片的韭菜(我们只使用绿色部分韭菜),骰子中的肉。预订
- 2在一个平底锅中加油,它包含一半以上的黄色辣椒(其余,储备),一半的大蒜和洋葱上的一半(剩下的肉)。 Sofrey 10分钟。预订。曾经冷,穿上搅拌机,将新鲜的奶酪添加到立方体,苏打水饼干和牛奶。混合和储备。
- 3同时,根据集装箱说明准备粘贴。一旦书列表。
- 4在同一个煎锅中,加油并让它温暖,然后是一个非常高的热厨房以前的肉。如果温度足够高,肉应准备好不超过2分钟。热风中风将迅速封入内部,在里面多汁,这是这个想法。当它准备好,保留。
- 5再次在同一个平底锅中,用剩余的黄辣椒放油,进入大蒜后一分钟,然后洋葱炒。炒。
- 6经过2或3分钟,加入酱油,醋并再次放肉。跳过几分钟并合并番茄。
- 7搅拌均匀,在必要时尝试纠正盐,加入良好的切碎的欧芹。
- 8完成,在锅里温暖一点油。将酱汁倒入Huancaine过锅和热量。融合了意大利面,混合,加入磨碎的奶酪。
- 9伴随着腰部的意大利面,享受。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1119 | 82.1 | 65.7 | 57.1 |
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