鱼到山雀和洋葱用米饭

14 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
鱼到山雀和洋葱用米饭

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 500 克 鱼(皮蓬)
  • 1 单位 洋葱
  • 1 牙 大蒜
  • 1 你汤匙 香菜
  • 1 你汤匙 驴蹄草
  • 1/4 杯 白酒四
  • 1/2 单位 辣椒
  • 1/4 杯 橄榄油
  • 2.5 克 新鲜的迷迭香
  • 1/4 茶匙
  • 1 捏 胡椒
  • 3/4 杯
  • 2 你汤匙
  • 1/2 单位 金属薄片
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    准备米饭:在一个锅中,加入油腻并铸饭。持续水稻,直到它几乎是半透明的。然后加入每杯米饭1.5杯煮沸的水,用盐味,轻轻搅拌,盖上搅拌,盖上热量用烤面包机20分钟。结束时间,关掉火灾并等待约5分钟。
  2. 2
    在200℃下加热烤箱
  3. 3
    清洁鱼。
  4. 4
    切碎羽毛,大蒜,新鲜迷迭香,辣椒粉和欧芹的一半。金色和糖果的一切都用橄榄油。
  5. 5
    用这种混合物对齐鱼。
  6. 6
    在一块铝箔上,将剩余的洋葱切成圆圈形成床。用鱼和刺柑。
  7. 7
    倒一点葡萄酒,在纸上包裹鱼并烤35分钟。服务,打开纸张并分成部分。
  8. 8
    用米饭陪同。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 64.7 2.8
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