猪肉的Lomite到芥末和蜂蜜用土豆泥
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
• 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
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- 1/2 单位 洋葱
- 2 你汤匙 橄榄油
- 400 克 猪肉(里脊)
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 胡椒
- 25 克 芥末
- 1/4 杯 香菜
- 1/2 你汤匙 蜂蜜
- 1/2 牙 大蒜
- 150 毫升 啤酒
- 2.5 单位 土豆
- 1/2 你汤匙 黄油
- 1/2 杯 低脂牛奶
Instrucciones
9
pasos
- 1切在洋葱上,用一点烘烤托盘用一点橄榄油。
- 2脱脂猪肉,脱脂并放在洋葱上。
- 3在一个良好的分开,混合芥末,切碎的香菜,蜂蜜,切碎的大蒜牙,盐和辣椒的味道和搅拌。
- 4用大量的芥末酱刷敲击,让它休息15分钟。
- 5在洋葱上加入啤酒以在180°C烘烤LOMITO在170℃下烘烤烹饪和预成分的烤箱。
- 6删除Lomito并在切割之前让冷却。保持烹饪汁,因为它将用于在果汁中加热磅或服务。
- 7为泥质:洗涤并剥皮土豆。在一个锅中,用盐(20至30分钟)踢沸水中的土豆。当你已经煮熟(软),造型和研磨,直到你形成泥。加入黄油并搅拌均匀化。掺入牛奶以达到所需的一致性。
- 8伴随着泥的Lomito。
- 9Camila Rivera。 @lecipesdelacami。改编。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
669 | 49.7 | 61 | 22.6 |
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