甜菜蛋饼和鸡肉积分
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
![甜菜蛋饼和鸡肉积分](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1842.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 杯 全麦
- 1/2 茶匙 粗盐
- 2.5 你汤匙 橄榄油
- 1/2 你汤匙 油
- 100 克 奶油
- 1 单位 鸡蛋
- 1/2 单位 葱
- 1/4 单位 红葱头
- 250 克 查德
- 100 克 蘑菇
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 全沙拉酱
- 1 杯 速冻玉米DESG
- 2 单位 鸡肉(胸脯肉)
Instrucciones
7 pasos
- 1在一个碗里,混合面粉,海盐,橄榄油和温水一杯每3杯面粉。整合所有材料放入一个可行的面团和blves。直接与葵花籽油润滑拉伸,与叉钻孔,并在200°C进烘箱中15分钟。
- 2Choclo制备中所指示的包。冷静。
- 3库克在沸腾的水和面包屑的鸡肉。
- 4对于填充混合在另一个碗里,奶油牛奶和鸡蛋。
- 5在热锅炒5分钟切碎的洋葱,红洋葱,菠菜切碎,蘑菇层叠体中,整个敷料和盐。加入鸡丝和玉米。填写乳蛋饼。
- 6携带烘箱中在200℃下15分钟。
- 7卡米拉·里维拉。 @lasrecetasdelacami。改编。
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 25.6 | 26.6 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario