米饭沙拉的蛋黄酱THERMOMIX

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
米饭沙拉的蛋黄酱THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/3 茶匙 盐
  • 6.67 克 油
  • 100 克 饭
  • 0.17 单位 生菜
  • 2/3 单位 胡萝卜
  • 2/3 单位 西红柿
  • 33 克 蛋黄酱
  • 43 克 绿橄榄
  • 2/3 罐子 金枪鱼罐头
  • 2/3 单位 鸡蛋
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    放入容器中1000ml水中，盐和油。进入篮筐，把水稻和时间表20 MIN / 100℃/ VEL 4.缺口抹刀，取出篮，并用冷水冲洗大米。让我们在大碗里排水和地点。排水和冲洗玻璃。
  2. 2
    在玻璃菜叶放入500毫升水和10秒印章/ VEL 4.应变通过篮筐，让运行莴苣和集饭。
  3. 3
    把胡萝卜玻璃和砍3秒/ VEL 5.倒入一碗米饭和生菜。
  4. 4
    添加到凉拌西红柿，蛋黄酱，橄榄油和金枪鱼trozadas。用锅铲，装饰混合和煮鸡蛋食用。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
327 18.9 19 19.4
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