蔬菜沙拉火腿，鳄梨，橄榄，奶酪和番茄

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
蔬菜沙拉火腿，鳄梨，橄榄，奶酪和番茄

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/4 单位 生菜
  • 1 杯 菠菜
  • 4 单位 火腿（腿）
  • 1 单位 鳄梨
  • 6 单位 绿橄榄
  • 100 克 黄油奶酪
  • 1/2 杯 樱桃番茄
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 单位 柠檬
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    洗蔬菜。
  2. 2
    使火腿辊和切成小块。
  3. 3
    皮尔和鳄梨。
  4. 4
    切奶酪切块。
  5. 5
    洗净樱桃西红柿。
  6. 6
    武装锥度：把绿叶，加入火腿，鳄梨，橄榄，奶酪和樱桃西红柿的基地。
  7. 7
    把柠檬，橄榄油和盐调味瓶。

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 19.9 25 20.9
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