蔬菜用西红柿酱焗烤

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
蔬菜用西红柿酱焗烤

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1/2 单位 洋葱
  • 1/2 单位 辣椒
  • 1/2 单位 夏南瓜
  • 1/2 杯 蘑菇
  • 1 单位 月桂叶
  • 1/4 茶匙 卡宴
  • 1 捏 胡椒
  • 1 捏 小茴香
  • 1 杯 番茄酱
  • 100 克 山羊奶酪
  • 2 你汤匙 橄榄油
  • 1/4 茶匙 盐
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    将蔬菜切碎，在橄榄油中炒，季节良好，柔软。
  2. 2
    加入番茄酱并放入个人井，您可以在山羊奶酪上放烤，并在180°C下烤箱20分钟，或直到它融化和焗烤并准备好！
  3. 3
    Connie Achurra.Adapted。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
197 13.9 12.7 11.4
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