土耳其鱼片用冲浪泥

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
土耳其鱼片用冲浪泥

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 单位 火鸡（胸脯肉）
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
  • 1/2 单位 查德
  • 1/2 杯 低脂牛奶
  • 2 你汤匙 橄榄油
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    洗涤鸡巴水。煮沸，转向烹饪冲浪冲浪，大约约5至10分钟。
  2. 2
    在浸入混合器中排出并挤压和研磨。将牛奶直至达到所需的一致性。少许橄榄油。盐和胡椒味。
  3. 3
    准备土耳其鱼片：盐和胡椒中的每个圆角都在一块救生纸上味道并用橄榄油溅起。将它们在一个字体上，在220°C的烤箱中搅拌25分钟。张开烤箱，让闭门带上，使它们是多汁的。
  4. 4
    伴随着冲浪Pasé。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
661 8.4 95.7 25
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