釉面猪肉圆角用果酱和伴随着
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 2 单位 猪肉(里脊)
- 2 你汤匙 油
- 1/2 你汤匙 丹参
- 1 少量 橘子果酱
- 3/4 杯 COUS COUS
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 胡椒
Instrucciones
7 pasos
- 1在高温下加热煎锅。
- 2用油漆涂猪肉内圆角,用盐和胡椒撒上它们。
- 3将鱼片与鼠尾草叶子一起放入锅中,煮2分钟或直到它们很好。
- 4将堵塞添加到平底锅,然后在每侧烹制2分钟,或者直到放松烹饪程度。
- 5根据容器说明准备COUS COUS。
- 6用Cous Cous陪同。
- 7在准备上添加釉料。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
721 | 62.3 | 50.9 | 28.5 |
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