南瓜火锅
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/2 单位 南瓜
- 100 克 黄油奶酪
- 1/4 单位 辣椒
- 1/4 单位 青椒
- 1/4 单位 黄色辣椒粉
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1 捏 盐
- 1 捏 胡椒
Instrucciones
6 pasos
- 1我们开始非常仔细地从顶部(里面)到南瓜,然后我们将在这个过程中使用它。
- 2一旦被拆除,我们就清理了南瓜的所有种子和室内股,让它捧着杯状并清洁,用叉子点击咔哒药物,加入橄榄油,细盐和黑胡椒。
- 3我们覆盖着我们已经退休的顶部(内部)避免避免有空格,并在余烬上直接达到30-40分钟,具体取决于南瓜的尺寸。我们必须担心各方拥有余烬。
- 4当南瓜的内部已经煮熟时,我们将顶部(内部)圆形圆形(内部)堆叠,我们正在从边缘刮擦并将南瓜酱留给中心,现在我们去了填充物。我们加入了黄油奶酪和小立方体中的切碎的辣椒粉,我们旋转井,季节并再次盖住余烬。
- 5现在,我们在南瓜上方添加了余烬,让它烤了15-20分钟,直到一切都建立在内部芝士。一旦经过时间,我们将在含有耐热桌上的桌子上,我们打开并享受南瓜火锅的所有味道。
- 6尼古拉斯特康明奇。智利屠夫。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
11 | 2.7 | 0.4 | 0.1 |
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