我蛋奶酥意大利zapallo "thermomix"

10 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
我蛋奶酥意大利zapallo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 60 克 巴马干酪
  • 100 克 洋葱
  • 10 克 橄榄油
  • 300 克 夏南瓜
  • 1/2 茶匙 盐
  • 80 克 全脂牛奶
  • 100 克 粉（无粉）
  • 2 单位 鸡蛋
  • 80 克 黄油奶酪
  • 6 单位 纸型
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    烤箱预热至200℃剪切黄油奶酪6个类似的立方体。
  2. 2
    把杯子帕玛森先前切割3厘米和篦15秒/速度7.倒入一个碗和储备。
  3. 3
    放在玻璃洋葱和粉碎5秒/速度5。
  4. 4
    添加油，煮5分钟/ 120℃/速度1.将盖子上的齿条辅助蒸发和防止飞溅。与此同时，油脂和面粉模具。保留。
  5. 5
    西葫芦并入先前切成4厘米，盐和粉碎5秒/速度5。
  6. 6
    添加帕玛森奶酪，牛奶，面粉，鸡蛋和混合10秒/速度7。
  7. 7
    把混合物的一半到各个模具放置一个立方体的奶酪，结束与该混合物的其余部分。
  8. 8
    烘烤在200℃下25-30分钟（或直到金黄色）。
  9. 9
    如果您使用的杂音模具即可食用，或让转向松饼杯前冷却5分钟。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 17.9 7.6 5
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