杏仁和椰子孩子吃的华夫饼

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 18 MINUTOS
Cocción
3 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
杏仁和椰子孩子吃的华夫饼

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 单位 鸡蛋
  • 1/2 茶匙 棕榈蜂蜜
  • 0.38 杯 杏仁
  • 1/2 你汤匙 香草
  • 1 你汤匙 椰子油
  • 1 少量 椰奶
  • 1/2 茶匙 发酵粉
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    将白人与yolks分开。在此准备中只使用白人，让蛋黄保留另一个准备。露出雪和储备的灯光。
  2. 2
    将椰奶，椰子油，蛋黄，香草精华和棕榈蜂蜜混合在碗里。
  3. 3
    制作杏仁面粉，在浸入搅拌机处加工杏仁，直到你得到面粉。
  4. 4
    将杏仁面粉加入混合物中。
  5. 5
    将所有成分混合得很好，直到面团没有疙瘩。然后，带有木勺和包络动作，将您预订并与面团混合的雪斑灯。
  6. 6
    在华夫饼干上煮熟2到3分钟或直到金色。如果你没有Wafflera，你可以制作煎饼。
  7. 7
    SOL Fliman＆MaríaJoséButtazzoni.children吃.2016。改编。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 6.9 11.3 21
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