豌豆用香肠泥
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 杯 豌豆(罐头)
- 1/2 杯 低脂牛奶
- 1/4 单位 洋葱
- 2 你汤匙 橄榄油
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 胡椒
Instrucciones
5 pasos
- 1将豌豆放在漏勺上并将肉体拉动。在水的射流下,苍蝇速溶,以耗尽它们。
- 2洗涤,剥皮和切碎橄榄油中的葱。
- 3舔豌豆,将Sofrito添加到冰沙并混合得很好。液化直到达到所需的一致性。如果需要添加牛奶。
- 4根据容器的指示准备香肠。
- 5每人加热崎岖的群众,用2个Sachihcas服务。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
130 | 21.2 | 7.2 | 2 |
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