Laspan茄子和西葫芦
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 单位 洋葱
- 2 单位 西红柿
- 1/2 单位 胡萝卜
- 1/2 牙 大蒜
- 1/2 单位 茄子
- 1/4 单位 红葱头
- 1/2 单位 夏南瓜
- 50 克 蘑菇
- 50 克 莫扎里拉奶酪
- 1/4 茶匙 盐
- 1 捏 胡椒
Instrucciones
7 pasos
- 1首先在长床单上切割茄子(类似于烤宽面条浆料),拿盐,让20分钟的字体站立,以便它们释放苦汁。详细信息和集团。
- 2然后将一半的西红柿切成了立方体,另一半液化液体。恰好在立方体中切碎的洋葱,然后切碎的大蒜,西红柿和磨碎的胡萝卜
- 3加入液化西红柿,稍微降低温度,盖上盖子,让它煮一段时间。批次
- 4预热烤箱190ºC
- 5将烤宽面条放在一起,穿上上面制备的西红柿酱的CDA
- 6然后用茄子(全部),一层切片的玉米饼,切片蘑菇,然后西红柿酱和莫扎拉奶酪
- 7烘烤20 mins.gratin 3 min.从烤箱中垂伸,等待至少5分钟才能切割它。服务
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.