菠菜煎饼芝士蛋糕

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
菠菜煎饼芝士蛋糕

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 单位 鸡蛋
  • 1/2 杯 脱脂牛奶
  • 1/2 杯 粉（无粉）
  • 2 你汤匙 油
  • 1 杯 菠菜
  • 1/4 杯 奶油
  • 1/2 杯 番茄酱
  • 1/4 杯 磨碎的奶酪PARM
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 捏 胡椒
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    准备煎饼：容器打蛋，并添加面粉和牛奶，打至均匀的面糊
  2. 2
    烧热平底锅和刷油，加入2/3杯的面糊和褐变双方的。用剩下的面糊重复
  3. 3
    虽然烹饪菠菜
  4. 4
    准备馅：在一个碗里拌菠菜泥（已熟）用奶油，季节与盐和胡椒。保留
  5. 5
    装配蛋糕：将放烤箱薄饼，并盖有番茄酱，然后用菠菜面条，洒磨碎的奶酪和盖与另一煎饼源。重复直到结束
  6. 6
    我携带的烘箱预热至200℃的蛋糕是热的和gratine
  7. 7
    服务。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
345 36 15.2 16.4
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