苹果蜜饯和草药
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 2 单位 红苹果
- 1/2 单位 大茴香(星)
- 1 单位 丁香
- 1/2 单位 肉桂棒
- 1/4 杯 红糖
- 1/2 单位 柠檬
Instrucciones
5 pasos
- 1准备你的成分:将苹果剥离并将它们切成季度;排名壳并将果汁挤到柠檬中。
- 2将苹果留在1.5杯水中(每4苹果)用柠檬汁,以避免氧化。
- 3然后,在一个锅中,用柠檬添加苹果和水,加入糖,柠檬皮和草药。在中等热量的20到30分钟之间。出火。
- 4让它冷却和冷藏。
- 5弗吉尼亚Demaria,日落日,2015年。改编。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
175 | 45.4 | 1.1 | 0.7 |
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