Ricotta ati Olu omelettes

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 41 MINUTOS
Cocción
31 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ricotta ati Olu omelettes

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 4 sipo Gbogbo alikama tortilla
  • 4 o tablespoons Ricotta
  • 1.25 ago Olu
  • 100 giramu Alabapade warankasi
  • 1/2 sipo Pupa alubosa
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Preheat adiro si 220 ° C. sere epo a yan, fi awọn gbogbo alikama tortillas ki o si fi epo lori igbehin.
  2. 2
    Ni a ekan illa awọn shredded warankasi (pẹlu kan orita) pẹlu ricotta, iyo ati ata.
  3. 3
    Ni a skillet fi epo ati saute awọn ge ni pen fun 3 iṣẹju alubosa, remove ati ṣeto akosile (eyi ti o kù crunchy). Ni kanna saute pan fun 3 iṣẹju awọn wẹwẹ olu, remove ati Reserve. (Maa ko fi iyọ si awọn olu titi ti won wa ni kuro lati iná lati ko padanu ti omi).
  4. 4
    Ibora ti kọọkan tortilla pẹlu ricotta adalu. Lori o fi awọn olu ati alubosa. Mu lati lọla fun 20-25 iṣẹju tabi titi ti nmu kan brown.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
528 46.4 25.2 27.6
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