Mongolian Eran malu pẹlu iresi thermomix

Thermomix

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

5 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

13 ingredientes

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Instrucciones

5 pasos

1

Ṣeto awọn eroja: Ge awọn Atalẹ sinu 2 ona; wẹ ki o si bibẹ awọn alawọ ata ni idaji; Ge awọn eran sinu awọn ila nipa 4 cm, Chives ge diagonally; wẹ ki o si ge awọn ata sinu awọn ila.
2

Fun iresi: fi ni gilasi sunflower epo ati eto 4 iṣẹju, varoma, iyara 3-1 / 2. Fi 800 milimita ti omi ati iyọ ati illa 10 aaya, iyara 6. Fi agbọn laarin awọn ha ati eto 7 iṣẹju varoma, iyara 4 (farabale omi). Ṣayẹwo awọn iresi nipasẹ awọn idẹ ati eto 13 iṣẹju varoma, iyara 4. (Gbe iresi spatula lẹẹkọọkan).
3

Fi ni gilasi awọn epo, Atalẹ, ata, alawọ ewe ata ati gige 2 sec / tabi 5. Lilo awọn spatula si isalẹ awọn ku ti awọn odi si abe. Saute 5 min / 120 ° C / tabi 1.
4

Fi labalaba ninu awọn abe, fi eran ati eto 3 min / 120 ° C / yiyi ọna / tabi 1.
5

Fi soyi obe, cornstarch ni tituka ninu omi, scallions, pupa ata ati awọn eto 15 min / 90 ° C / ọna yiyi / tabi 1. Nigbati 5 iṣẹju ti o ku yọ awọn beaker lati se igbelaruge evaporation. Yọ ati ki o sin.