Beet pẹlu alubosa.
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 1 sipo Beet
- 1/2 sipo Pupa alubosa
- 1 mu pọnju wa Iyọ
- 2 o tablespoons Olifi epo
- 1 sipo Lẹmọọn
Instrucciones
4 pasos
- 1Mura awọn eroja rẹ: Cook awọn beets; Wẹ, Peeli ati gige alubosa; osita alubosa.
- 2Lati Cook awọn beets, fi wọn sinu iyọ si itọwo ati bo pẹlu omi tutu. SheatYọ kuro lati ina ki o fi sinu omi tutu.
- 3Lati fi alubosa alubosa, fi si omi farabale pẹlu iyọ nipa iṣẹju 10 ati imugbẹ.
- 4Gige akara, dapọ pẹlu alubosa ti a fi omi ṣan ati imura ni irọra pẹlu iyọ, epo ati lẹmọọn.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
21 | 5.5 | 0.8 | 0.1 |
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