Chuck ṣọ si ikoko pẹlu iresi

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 33 MINUTOS
Cocción
1 hr 23 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Chuck ṣọ si ikoko pẹlu iresi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1 o tablespoons Bota
  • 500 giramu Eran aguntan (chingolo)
  • 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 mu pọnju wa Ata
  • 1/2 sipo Alubosa
  • 1/2 sipo Karọọti
  • 1.5 o tablespoons Iyẹfun (ko si etu)
  • 1/2 ago Funfun waini
  • 2 o tablespoons Epo
  • 5 giramu Parsley
  • 3/4 ago Iresi
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Lati ṣeto iresi: Ninu ikoko kan, ṣafikun idaji awọn nla ati ju iresi naa. Ta ọkọ ayọkẹlẹ titi yoo fẹẹrẹ translucent. Lẹhinna ṣafikun omi 1,5 omi farabale nipasẹ ife alubosa kọọkan, mu iyọ si itọwo, rọra rọra, ideri ati fi sii lori ooru kekere pẹlu taaster fun iṣẹju 20. Ni ipari akoko naa, pa ina ki o duro de to iṣẹju marun 5.
  2. 2
    Ni skillere alapa iyokuro iyoku epo ati bota lori ooru alabọde. Nigbati o gbona pupọ lati ṣafikun ẹran ati brown daradara nibi gbogbo. Gbe pẹlu iyo ati ata
  3. 3
    Fi alubosa ti a ge kekere ati karọọti grated, Cook 8 iṣẹju. Pé kí wọn fi iyẹfun ati kí illa; Cook 1-2 iṣẹju
  4. 4
    Yọ ikoko ina ati 0,5 ago omi gbona fun 1 kg ti ẹran, aruwo si illa. Pada si ikoko ki o fi ọti-waini kun. Ṣe atunṣe akoko ti n ṣafikun diẹ sii iyọ ti o ba jẹ dandan ati ata. Sise adalu lori ooru giga, din ooru ati ki o Cook 30-40 iṣẹju tabi titi ẹran naa jẹ rirọ.
  5. 5
    Ti o ba gbẹ lati ṣafikun omi diẹ sii, omi mimu ti o wani yẹ ki o fi silẹ bi obe kan. Sin fi omi ṣan pẹlu parsley ati pẹlu iresi

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
803 22.7 67.8 47.5
Evalúa y comenta esta receta
4.9 9 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas