Ipara pea ati ẹran ara ẹlẹdẹ

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Ipara pea ati ẹran ara ẹlẹdẹ

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1 ago Alawọ ewe Ewa
  • 1/2 ago Ipara
  • 1/4 ago Ẹlẹdẹ
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ge ẹran ara ẹlẹdẹ ti o ge ge.
  2. 2
    Cook Ewa ni ibamu si awọn ẹkọ ti o wa ninu omi.
  3. 3
    Ni juicer, ṣafikun Ewi, ipara ati ṣiṣan sise kekere
  4. 4
    Ni pan ti o gbona, ṣe apẹẹrẹ ẹran ara ẹlẹdẹ titi ti o jẹ crisppr, ati lẹhinna gbe lori iwe mimu .add lati ipara

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
317 14.4 9.4 25.2
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