Eran lori oje rẹ pẹlu iresi

ComoQuiero

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 3 HORAS 40 MINUTOS

Cocción

3 hr 30 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

12 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Lati ṣeto iresi: Ninu ikoko kan, ṣafikun idaji awọn nla ati ju iresi naa. Ta ọkọ ayọkẹlẹ titi yoo fẹẹrẹ translucent. Lẹhinna ṣafikun omi 1,5 omi farabale nipasẹ ife alubosa kọọkan, mu iyọ si itọwo, rọra rọra, ideri ati fi sii lori ooru kekere pẹlu taaster fun iṣẹju 20. Ni ipari akoko naa, pa ina ki o duro de to iṣẹju marun 5.
2

Fun ẹran: preheat adiro (150c). Lẹhin ti ṣe ibaamu ẹran, gbẹ daradara daradara (pẹlu iwe) ati salpimenting.
3

Ooru idaji awọn iyokù epo ninu ikoko-giga. Edije ẹran 4-5 iṣẹju fun ẹgbẹ. Fi awo kan si.
4

Ninu ikoko kanna, mu ki ire epo naa ki o Cook alubosa, saropo titi yoo fi rirọ, iṣẹju 3-5. Fi ata ilẹ kun ki o Cook 1 diẹ sii min. Fi obe tomati, omi, kikan, ata, laurel, karọọti ti ge tabi awọn cubes, aruwo.
5

Jẹ ki o sise lẹẹkansi ati pada de eran si ikoko ati ki o bo pẹlu obe, ideri ati fẹlẹ 2 ½ si wakati 3. Wo lẹẹmeji lati ṣe atunyẹwo pe o ko gbẹ. Pa adiro, gba eran kuro ni ikoko ki o jẹ ki duro iṣẹju 20.
6

Ni akoko ti n ge ẹran naa ni awọn awin daradara ki o sin pẹlu iresi.