Adidi lẹmọọn pẹlu ata ilẹ ati awọn poteto goolu

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Adidi lẹmọọn pẹlu ata ilẹ ati awọn poteto goolu

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 eyin Ata
  • 2 sipo Adie (Itan)
  • 1/2 sipo Lẹmọọn
  • 1 o tablespoons Rosemary
  • 165 milliliters Ọti
  • 1/2 ago Omitooro (adie)
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
  • 2.5 sipo Ọdunkun
  • 2 o tablespoons Olifi epo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Mura awọn eroja rẹ: ni amọ amọ kan, ata ilẹ fifun; Beeli lẹmọọn igi laisi de apakan funfun.
  2. 2
    Lati mura awọn poteto ti goolu: Wẹ ki o ṣan awọn poteto ti o wa ninu irọrun lati inu omi ni irọrun.Brown ni awọn ẹgbẹ mejeeji.
  3. 3
    Preheat adiro ni 220 ° C.
  4. 4
    Ni atẹ ti o tobi ju adiro fi ata ilẹ ati zest lẹmọọn.
  5. 5
    Fi adie ti o wa lori oke ki o ṣafikun omitooro adie, ọti.
  6. 6
    Beki fun awọn iṣẹju 45-50 tabi titi iwọ o rii pe o n ya goolu pupọ.
  7. 7
    Ti o ba nifẹ lati ṣe broth Horith: jabọ ninu ikoko kan pẹlu epo olifi Awọn ẹfọ ti o ti fo daradara ki o si fi kun 1-2Fobloilcolar ati lilo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
747 44.8 62.9 32
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