Oka Oka Pistementon.

5 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Oka Oka Pistementon.

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1 ago Tutunini oka desg
  • 1/4 sipo Pupa ata
  • 1 teaspoons Scallion
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1 mu pọnju wa Iyọ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Mura awọn eroja rẹ: Cook oka; w ati gige paprika ni awọn cubes itanran; w gige gige alubosa.
  2. 2
    Lati Cook oka, sise ninu ikoko kan, o to lati bo mọ .Onn omi ati duro de lati 4 si 6 minice ati itura.
  3. 3
    Pese oka pẹlu awọn eroja miiran ni ekan kan ati imura ni irọrun pẹlu iyo ati epo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
79 17.3 2.8 1.2
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