Awọn ohun mimu tomati
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 sipo Tomati
- 1/2 ago Lima awọn ewa
- 1/2 sipo Scallion
- 2 o tablespoons Olifi epo
- 1 sipo Lẹmọọn
- 1 mu pọnju wa Iyọ
Instrucciones
4 pasos
- 1Mura awọn eroja rẹ: Awọn ewa awọn ewa; Wẹ, Peeli ati gige awọn tomati gige awọn apa; Wẹ, Peeli ati gige alubosa.
- 2Lati Cook awọn ewa, ṣafikun wọn si ikoko kan pẹlu omi farabale ati iyọ si stiffor.cook titi wọn fi soft.tt dara.
- 3Dapọ gbogbo awọn eroja ni ekan kan.
- 4Grite lati ṣe itọwo pẹlu iyọ, epo ati lẹmọọn.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
64 | 12.7 | 4.1 | 0.4 |
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5.0
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