Iresi pẹlu adie si pervian

Polin Briones

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 53 MINUTOS

Cocción

48 min.

Preparación

5 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

13 ingredientes

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Instrucciones

5 pasos

1

Mura awọn eroja rẹ: gige alubosa ti o dara; Wẹ Cilantro ati ki o lọ ninu Ẹkun Blone pẹlu asese ti omi; Gige awọn karọọti ni awọn onigun mẹrin.
2

Yọ awọ ara si adie ki o fọ o daradara, ra. Ni ikoko fi epo, nigbati o gbona lati ṣafikun awọn ege adiye, salpim, ati fi silẹ ni irin-ajo kẹwa, mu jade kuro ninu ikoko kan ni orisun.
3

Ni ikoko kanna pẹlu epo ti o wa ni inu eyi, ṣafikun ata ilẹ, alubosa ati cillatro. Awọn adam adie ti wa ni afikun, ọti-ao ṣafikun ati jinna fun awọn iṣẹju 20. Awọn ida adie lati ikoko ti yọ kuro ati orisun jẹ ibaramu ki o ko padanu ooru.
4

Iresi, karọọti, oka, ewa ati omi ti wa ni afikun si awọn eroja ti ikoko (1/2 ago fun awọn alejo mẹrin 4). O ti ni idanwo iyo ati ata ati osi fun awọn iṣẹju 20 - titi ti o ti jinna ọgbẹ - ati iranṣẹ pẹlu adie.
5

Polinonlacoccocin. Faramọ.