Alubosa quiche

Ti o ba ti ṣe awọn ipele Sise: Mura mimọ ti awọn quiche, ya awọn "pascualina" ibi-, laini awọn paii satelaiti ati prick mimọ. Beki fun nipa 10 iṣẹju ni 180 iwọn.

Mura awọn nkún: Lu eyin, fi ipara ati warankasi. Reserve. Lọgan ti ibi-akojọ, yó pẹlu alubosa, àgbáye ati ki o beki ni 180 fun 20 iṣẹju grdos kekere ooru. Lati sin.

Ti o ba ko ṣe awọn ipele Sise, tẹle awọn igbesẹ:

Ṣeto awọn eroja: Ge awọn alubosa ni pen

Ni a skillet saute awọn alubosa ni a pan, ni kete ti yi sihin fi suga ati ki o tesiwaju sise lori kekere ooru. Lọgan ti setan Reserve.

Mura awọn nkún: Lu eyin, fi ipara ati warankasi. Reserve

Mura awọn mimọ ti quiche, ya "pascualina" ibi-awọ awọn m ati Punch mimọ. Beki fun nipa 10 iṣẹju ni 180 iwọn.

Kun awọn aso-ndin mimọ pẹlu awọn alubosa ki o si fi awọn nkún. Beki ni 180 iwọn fun 20 iṣẹju lori kekere ooru,

Data Food Ipamọ: Ti o ba ti o yoo ko jẹ lẹsẹkẹsẹ, ntọju awọn igbale ninu baagi tabi awọn apoti FoodSaver® ati ki o nikan heats soke nigba ti akoko jẹ ọtun.