Ti ibeere ẹfọ 3b
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
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- 1 sipo Pupa ata
- 2 sipo Ẹyin
- 1 sipo Zucchini
- 1/2 sipo Alubosa
- 2 sipo Alawọ ewe ata
- 100 giramu Buttery warankasi
- 2 sipo Ọdunkun
- 1/4 teaspoons Iyọ
Instrucciones
8
pasos
- 1Wẹ ẹfọ ati poteto.
- 2Lati ata ni 2 pẹlú, fọwọsi wọn pẹlu 1 ẹyin fun idaji.
- 3Lati chillies ni 2 pẹlú, àgbáye wọn pẹlu cubes ti buttery warankasi.
- 4Peeli awọn alubosa ati bibẹ.
- 5Ge awọn zucchini sinu awọn ege.
- 6Ipari si awọn poteto ni bankanje alusa.
- 7Rosoti awọn ẹfọ titi ti won wa setan.
- 8Sin ati ki o gbadun.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 43.5 | 12 | 5 |
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