Mussel bimo
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 1 pọn Akolo igbin
- 1.5 sipo Ọdunkun
- 1.5 sipo Scallion
- 1/4 sipo Pupa ata
- 1/4 ago Ketchup
- 1 mu pọnju wa Cayenne
- 1 mu pọnju wa Korri
- 1 mu pọnju wa Ata
- 1/4 teaspoons Iyọ
- 1/2 ago Coriander
- 2 o tablespoons Olifi epo
- 1/2 ago Funfun waini Tetra
Instrucciones
5 pasos
- 1Ṣeto awọn eroja: gige awọn scallions ati ki o itanran paprika; choritos imugbẹ; ge awọn poteto sinu cubes; Itanran gige awọn cilantro.
- 2Ni a saucepan fi kan asesejade ti olifi epo, saute alubosa ati paprika, fi iyo ati seasoning, mo bi gbogbo ju seasoning.
- 3Fi awọn poteto, fi farabale omi to ideri ohun gbogbo ki o si ìbímọ fun 15 to 20 iṣẹju titi ti poteto ni o wa tutu, fi awọn tomati obe, igbin, miran shortie ati ki o setan lati sise.
- 4O le fi omi pẹlu kekere kan funfun waini, alabapade ati ki o setan lati sin pẹlu cilantro, nutritious, ti ọrọ-aje, rorun satelaiti ati sooooo oloyinmọmọ!
- 5Connie Achurra. Fara.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
352 | 39 | 28.5 | 5.1 |
Muy sabrosa, como para levantar un muerto!
Exquisita receta!!!! Sólo agregué al plato, además del cilantro, unas gotitas de limón.