Elegede paii pẹlu ipara warankasi, blue warankasi ati wara
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
15 ingredientes
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- 1 ago Iyẹfun (ko si etu)
- 50 giramu Bota
- 2 sipo Ẹyin
- 3 o tablespoons Olifi epo
- 1 bit -kekere sanra wara
- 1/2 teaspoons Isokuso iyo
- 1 mu pọnju wa Ata
- 250 giramu Elegede
- 2 o tablespoons Salvia
- 1/2 sipo Adayeba wara
- 60 giramu Ipara warankasi
- 75 giramu Bulu warankasi
- 2 ago Arugula
- 30 giramu Flaked almonds
- 2 o tablespoons Aceto Balsamico
Instrucciones
6 pasos
- 1Ṣeto awọn eroja: Ge awọn elegede sinu cubes ti 0,5 cm; gígé Seji; isisile si awọn buluu warankasi; w awọn arugula.
- 2Lati ṣe awọn esufulawa: Ni a ounje ero isise tabi a orita lati illa awọn iyẹfun pẹlu bota, iyo ati ata. Ṣiṣẹ ki wipe ko si ona ti bota ti wa ni yato si ni awọn esufulawa. ki o si 1/4 Fikun-eyin, wara ati 1 tablespoon olifi epo fun 2 adalu iyẹfun. Knead ki o si ja si awọn firiji fun 30 min. ki o si nínàá nilẹ, laarin meji ona ṣiṣu fiimu. Fi ni m tẹlẹ buttered. Prick pẹlu orita ati ki o gbe itutu fun 30 min. Preheat adiro si 200 ° C ati ki o ja si Cook titi ti o ba bẹrẹ si brown. Yọ ati dara.
- 3Preheat adiro si 180 ° C. Fi elegede cubes ni a soso ti bankanje pẹlu awọn ti o ku olifi epo, iyo, ata ati ki o ge sage. Cook fun 40 min. 1 wakati tabi titi tutu. Yọ ati ṣeto akosile.
- 4Lọ ni diced elegede ni awọn juicer pẹlú pẹlu cheeses, wara ati awọn ti o ku eyin.
- 5Tú lori paii esufulawa. Beki titi cuajados. Yọ ati ki o sin pẹlu arugula, wẹwẹ almonds ati balsamic kikan.
- 6Jesu ati nikla Gutierrez. Fara. Photography: Katalina Riutort
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
887 | 69.2 | 30.2 | 55.6 |
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