Soybean lasagna

Mura awọn eroja rẹ: ni ikoko farabale pẹlu iyọ farabale pẹlu iyọ, Cook awọn sheets ibi-lasagna gẹgẹ bi awọn itọkasi eiyan, irin-ajo ati fi omi sinu omi tutu; Ge warankasi sinu awọn ila tinrin.

Rẹ soybean ni ibamu si awọn ilana apoti. Sisan.

Fun obe, igbona e pan pẹlu ororo ki o ṣafikun soybean ẹran soybean, Cook lori epo alabọde, saro fun awọn iṣẹju 4 si 5 si 5 si 5 iṣẹju iṣẹju. Akoko pẹlu iyọ, ata ati Oregano. Ṣafikun obe tomati, lẹhinna ago 1/2 ti omi (fun gbogbo 400 milimita ti obe) ati dapọ. Cook 2-3 iṣẹju iṣẹju diẹ sii ki o jẹ ki duro.

Preheat adiro ni 180ºC.

Ti ihamọra: ni orisun omi, fi obe diẹ ati lori oke ti Layer Layer (ge ni idaji lati jẹ ki wọn dara julọ ni ọran pataki. Bo pẹlu obe lọpọlọpọ, lori rẹ 1/4 ti ipara ati 1/4 ti gooda warankasi guuda. Tun ilana naa ṣe titi ti o fi pari pẹlu awọn ọpọ eniyan ati adalu ẹran soybean. Ninu Layer ti o kẹhin, pin awọn isinmi ti ipara ati warankasi.

Pé kí wọn grated warankasi ati beki nipasẹ 20 iṣẹju to fẹẹrẹ to, paapaa brown.