"mote" alikama risotto pẹlu awọn prawn ti o rọrun

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"mote" alikama risotto pẹlu awọn prawn ti o rọrun

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1.5 ago Mote setan
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1/2 o tablespoons Bota
  • 1/4 ago Ipara
  • 1/4 sipo Alubosa
  • 200 giramu Ede
  • 1/4 ago Funfun waini Tetra
  • 2 o tablespoons Grated parm warankasi
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Mura awọn eroja rẹ: Cook awọn prawns; wẹ, Peeli ati gige alubosa.
  2. 2
    Sise awọn _Moto_ ṣetan nipa awọn iṣẹju 10 (o le ṣe ni wara ti o ba fẹ fun ọ ni adun diẹ sii), igara ati wẹ.
  3. 3
    Lati sauté awọn prawns: ninu pan kan, ṣafikun idaji epo olifi ki o ṣafikun grawns.skip titi ti wọn yoo yi awọ pada awọ (nipa awọn iṣẹju 3 si mẹrin.).
  4. 4
    Fi ikoko kan lori ooru giga, fi iyokù ti epo ati bota, lẹhinna alubosa ki o dinku kikankikan. Ti alikama tẹlẹ ati sauté fun iṣẹju diẹ sii 5.
  5. 5
    Fi ọti-funfun kun ati sise titi o fi dinku nipasẹ idaji .incocorpopote ipara, dapọ daradara.
  6. 6
    Turari pẹlu iyo ati ata.Tapar ki o jẹ ki duro iṣẹju 5.
  7. 7
    Sin awọn prawn lori oke ti risotto.
  8. 8
    Ṣaaju ki o to sin, alapin grated grated warankasi parmesan.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
766 102 47.3 19.5
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