Ewebe fritata.

12 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ewebe fritata.

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1/2 sipo Zucchini
  • 1 ago Olu
  • 1/4 sipo Alawọ ewe ata
  • 1/4 sipo Alubosa
  • 3 sipo Ẹyin
  • 1 bit Ipara
  • 225 giramu Ipara warankasi
  • 1.5 sipo Akara
  • 85 giramu Mozzarella warankasi
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ninu pan din-din kikan 1/3 ti epo lori ooru alabọde. Si alubosa; Cook lati ooru ki o jẹ ki o tutu, Reserve
  2. 2
    Ninu ekan kan lu awọn ẹyin ati ipara papọ. Akara ipara
  3. 3
    Lẹhinna ṣafikun apopọ awọn ẹfọ ifipamọ .Sases pẹlu iyo ati ata.mix
  4. 4
    Ni skillter alapa iyokuro epo lori ooru alabọdeIjọpọpọ, awọn iṣẹju 10-50
  5. 5
    Tú jáde

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
747 23.6 29.1 60.9
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2.0 1 comentario


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