Ipẹtẹ iresi pẹlu Shamishonon ati warankasi

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ipẹtẹ iresi pẹlu Shamishonon ati warankasi

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 sipo Leeks
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 3/4 ago Iresi
  • 1/2 ago Funfun waini Tetra
  • 1/2 sipo Omitooro (Ewebe)
  • 3/4 ago Owo
  • 55 giramu Ipara warankasi
  • 100 giramu Olu
  • 20 giramu Grated parm warankasi
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ninu ikoko, epo olifi epo lori ooru alabọde.Ṣafikun awọn lek ki o Cook iṣẹju 4-5 laisi mu wa.
  2. 2
    Ṣafikun iresi ati ki o Cook awọn iṣẹju 3-4 tabi paapaa permete daradara pẹlu epo.
  3. 3
    Ṣafikun ọti-waini ati Cook ti titi inu arun n gba gbogbo omi naa.
  4. 4
    Lati ṣafikun diẹ nipasẹ kekere Ewebe esototo ki iresi le fa o ṣaaju afikun eso omito omi.
  5. 5
    Jeki farabale omi kekere titi ti iresi naa jẹ al deme.
  6. 6
    Ṣafikun owo ti ge ni itanran ati aruwo.Lakotan, ṣafikun wara waranrin ki o dapọ rọra ki o wa ipẹtẹ jẹ ọra-wara.Ṣe atunṣe akoko nipa fifi iyo ati ata ti o ba jẹ pataki.
  7. 7
    Rekọja olu naa ni pan kan ki o sin pẹlu iresi lori awọn ounjẹ ti ara ẹni kọọkan.Pé kí wọn pẹlu warankasi Parmona.
  8. 8
    Ti o ba nifẹ lati ṣe broth ti ile: O ju sinu ikoko kan pẹlu epo olifi awọn ẹfọ ti o ti fo daradara ki o fi kun 1-2 l ti omi gbona ati ireti pe.Colar ki o lo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
309 30.3 9.7 12.9
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