Awọn metabals ti awọn lentil pẹlu pasita

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14 INGREDIENTES • 14 PASOS

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Awọn metabals ti awọn lentil pẹlu pasita

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Ingredientes

14 ingredientes

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200 giramu Pasita (nudulu)
200 giramu Ogidi tomati
100 giramu Lentils
500 milliliters Omitooro (Ewebe)
75 giramu Breadcrumbs
1/2 sipo Karọọti
1 eyin Ata
1/2 sipo Pupa alubosa
1 sipo Ẹyin
1/4 teaspoons Dahùn o oregano
125 giramu Parsley
1/4 teaspoons Iyọ
1 mu pọnju wa Ata
2 o tablespoons Olifi epo

Instrucciones

14 pasos

1

Rẹ awọn lentils ti ọjọ ti tẹlẹ.
2

Wẹ awọn lentil ati ki o gba wọn ni ikoko kan ati ki o bo wọn pẹlu broth Ewebe ti pese silẹ ni ibamu si awọn itọkasi apo.
3

O nyorisi si ooru alabọde ati nigbati o ba fọ sise naa, kekere ina ati ki o si sise fun iṣẹju 25 tabi titi tutu. Lakoko sise ti awọn lentili, ṣayẹwo omi ki o ṣafikun diẹ sii ti o ba wulo.
4

Preheat adiro ni 225 ºC. Peeli idaji ti ata ilẹ ati alubosa ki o ge ni finey.
5

Pe awọn Karooti ati RAllalas.
6

Surford alubosa ati ata ilẹ ninu pan kan pẹlu epo olifi kekere. Ṣafikun awọn Karooti grated ati tẹsiwaju sise sise fun iṣẹju diẹ sii mẹta.
7

Tritura ni awọn ẹgbẹ ilu Les, ata ilẹ, alubosa, awọn karooti, awọn ewe oorun didun, ewebe Ewebe, ¾ ti akara ati awọn ẹyin grated.
8

Ṣafikun iye ti crum clumm ti o ba jẹ dandan, titi iwọ o fi gba lẹẹmọ munu ohun ti o rọrun. Ṣafikun alubosa titun ti a ge.
9

Dagba awọn ewe, gbogbo iwọn kanna, o si filasi wọn lori burẹdi ti a dagba.
10

Gara orisun orisunra ile-omi pẹlu ororo olifi ki o gbe awọn paati ti awọn lentili. Awọn boolu fun ọgbọn iṣẹju 30 tabi titi wọn yoo fi jẹ goolu daradara.
11

Nibayi, peeli ata ilẹ to ku ki o ge rẹ. Iyalẹnu ni pan kan pẹlu epo olifi kekere fun iṣẹju mẹta. Fi ẹja tomati kun, nyorisi si sise kan, dinku ina ki o jẹ ki o jẹ ki sise sise laiyara fun iṣẹju mẹwa. Salpimenta lati lenu ati ṣiṣẹ awọn kuni tontil gbona pẹlu obe tomati.
12

Mura iyẹfun gẹgẹ bi ilana ti eiyan.
13

Sin awọn ọbẹ agbọn pẹlu pasita.
14

Ti o ba fẹ lati ṣe broth ti ile: jabọ ninu epo olifi ti awọn ẹfọ ti o ti fo daradara ki o si fi kun 1-2 l ti omi gbona ati sise. Colar ki o lo.