Aguacate hummus.
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 ago Chickpeas (akolo)
- 1/2 sipo Piha
- 1/2 sipo Lẹmọọn
- 2 o tablespoons Olifi epo
- 1/2 eyin Ata
- 1/4 ago Coriander
- 1 mu pọnju wa Iyọ
- 1 mu pọnju wa Merken
Instrucciones
3 pasos
- 1Ninu apo-imundamlisaka ti o ṣan ni ampapeas pẹlu oje rẹ, Avado, oje lẹmọọn, ata ilẹ, ata ilẹ, Cialantro awọn leaves ati iyọ si itọwo.
- 2Lọ ni ohun gbogbo ki o si sin ororo olifi kekere lori oke ati Mọ.
- 3Camiili Ride. @ Leceidesdelamimacami.Adad.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 26.3 | 7.8 | 9.9 |
Me encanta la receta!!! Queda muy rico