Owo crepes pẹlu Olu obe

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Owo crepes pẹlu Olu obe

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 500 giramu Owo
  • 1 ago -kekere sanra wara
  • 2 sipo Ẹyin
  • 1 ago Wholemeal
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 200 giramu Olu
  • 1 sipo Scallion
  • 100 giramu Ipara
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Bleaching owo fun 5 iṣẹju to farabale omi ati sisan.
  2. 2
    Tun yi ilana bi ọpọlọpọ igba bi pataki lati pari awọn eroja: a squeezer fi 1 ago wara, 1 ago owo, 2 eyin, 1 ago iyẹfun, iyo ati ata. Lu fun 1 iseju.
  3. 3
    Preheat kan ti o dara pan greased pẹlu olifi epo ki o si tú awọn adalu. Cook 1 iseju fun ẹgbẹ.
  4. 4
    Nibayi, laminar olu, scallions ki o si mu awọn pan pẹlu awọn ipara. Cook fun 5 iṣẹju lori alabọde ooru.
  5. 5
    Adapo crepes, fi awọn Olu obe ati ki o gbadun yi itọju!
  6. 6
    Sin 3 fun eniyan.
  7. 7
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Fara.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 23.2 21.2 25.9
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