Iresi saladi pẹlu mayonnaise thermomix
10
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 teaspoons Iyọ
- 20 giramu Epo
- 300 giramu Iresi
- 1/2 sipo Oriṣi
- 2 sipo Karọọti
- 2 sipo Tomati
- 100 giramu Mayonnaise
- 130 giramu Alawọ ewe olifi
- 2 pọn Akolo oriṣi
- 2 sipo Ẹyin
Instrucciones
4
pasos
- 1Fi ninu ha 1000 milimita ti omi, iyo ati epo. Tẹ awọn agbọn, fi iresi ati iṣeto 20 min / 100 ° C / tabi 4. ogbontarigi spatula, yọ agbọn ki o si fi omi ṣan pẹlu tutu omi iresi. Jẹ ki sisan ati ibi ni o tobi ekan. Imugbẹ ati omi ṣan awọn gilasi.
- 2Fi ni gilasi oriṣi leaves, 500 milimita ti omi ati ki o gige 10sec / tabi 4. Igara nipasẹ awọn agbọn, ki ṣiṣe awọn oriṣi ati ki o ṣeto pẹlu iresi.
- 3Fi awọn Karooti ni awọn gilasi ati gige 3sec / tabi 5. Tú sinu ekan pẹlu iresi ati oriṣi.
- 4Fi si saladi tomati, mayonnaise, olifi ati oriṣi trozadas. Illa pẹlu awọn spatula, garnish ati ki o sin pẹlu boiled eyin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 327 | 18.9 | 19 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta