Dudu awọn ewa, oka, letusi, alubosa, tomati, walnuts

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Dudu awọn ewa, oka, letusi, alubosa, tomati, walnuts

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 ago Dudu awọn ewa (akolo)
  • 2 ago Tutunini oka desg
  • 1/2 ago Ṣẹẹri tomati
  • 1/2 ago Gbogbo eso
  • 1/4 sipo Oriṣi
  • 1 sipo Scallion
  • 1/2 ago Coriander
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 1 sipo Lẹmọọn
  • 2 o tablespoons Olifi epo
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Imugbẹ awọn dudu awọn ewa.
  2. 2
    Choclo mura bi oludari ni awọn package. Jẹ ki dara.
  3. 3
    W awọn oriṣi.
  4. 4
    Finely gige awọn scallions (awọ ewe apa nikan).
  5. 5
    Wẹ ṣẹẹri tomati ati pipin wọn sinu halves.
  6. 6
    Apa awọn Taper: sin ọkà, ṣẹẹri tomati, eso, dudu awọn ewa, letusi, scallions, cilantro ati.
  7. 7
    Fi lẹmọọn, olifi epo ati iyo fun seasoning igo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
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  • muy rica y fresca!

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