Eweko adie pẹlu iresi Arabic
9 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 sipo Adie (Itan)
- 3 o tablespoons Wóro
- 1/2 ago Ipara
- 1/4 teaspoons Iyọ
- 1 mu pọnju wa Ata
- 1/2 o tablespoons Bota
- 2 o tablespoons Epo
- 1/2 ago Iresi
- 1/4 ago Angẹli irun
Instrucciones
8 pasos
- 1Fun Arabic iresi: fun gbogbo ife ti iresi, 0,5 agolo nudulu ati 2 agolo omi ti wa ni afikun.
- 2Tú awọn sunflower epo ni ikoko kan ati ki o din-din awọn angẹli irun nipa 2 to 3 min. Fi iresi ati din-din fun 1 diẹ iseju.
- 3Fi omi, iyo ati simmer pẹlu roaster fun 20 iṣẹju. Lọgan ti o ba tan si pa awọn ooru, jẹ ki duro 5 iṣẹju.
- 4Preheat adiro 15 iṣẹju.
- 5Tutos bo adie pẹlu mustardi.
- 6Fi awọn adie ni a yan satelaiti ati ki o beki fun 40 iṣẹju titi ti eweko jẹ patapata ti nmu.
- 7Ni a saucepan ooru awọn ipara ki o si tú lori adie, fi o ni lọla fun iṣẹju 10.
- 8Okan, yọ adie lati lọla. Illa daradara pẹlu kan whisk ipara ati eweko nkankan ti o ti di orisun ibi ti awọn adie ti wa ni sun, fi awọn bota, aruwo lẹẹkansi ati ki o sin adie obe de pelu iresi ati Arabic.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1096 | 19.7 | 89.1 | 71.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario