Ede ceviche ati courgettes

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ede ceviche ati courgettes

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 500 giramu Ede
  • 1.5 sipo Piha
  • 1 sipo Zucchini
  • 3 sipo Lẹmọọn
  • 1 bit Olifi epo
  • 2 o tablespoons Scallion
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Cook ede ni ikoko kan pẹlu farabale omi fun 2 iṣẹju titi ti won brown. Estilar daradara ati ki o ṣeto akosile.
  2. 2
    Wẹ, Peeli, yọ awọn irugbin ati gige sinu kekere awọn ege courgettes.
  3. 3
    Peeli ati gige awọn diced piha.
  4. 4
    Finely gige awọn scallions.
  5. 5
    Ibi ede ni ekan kan ki o si fi awọn ti o ku eroja. Aruwo lati ṣafikun awọn eroja.
  6. 6
    Fi awọn lẹmọọn oje, olifi epo, iyo ati ata. Aruwo ki o si ṣeto akosile.
  7. 7
    Sin.
  8. 8
    Macatan. Fara.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
580 27.7 62.2 27
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