Ajewebe hamburger akara

13 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ajewebe hamburger akara

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 sipo Ọdunkun
  • 1 sipo Karọọti
  • 1/2 sipo Alubosa
  • 1/2 sipo Pupa ata
  • 1/2 eyin Ata
  • 2 o tablespoons Olifi epo
  • 1/4 teaspoons Iyọ
  • 1 mu pọnju wa Ata
  • 1/4 ago Parsley
  • 1 o tablespoons Epo
  • 2 sipo Hamburger bun
  • 1/2 sipo Pupa alubosa
  • 1/8 sipo Oriṣi
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Cook awọn poteto ati Karooti titi ti won wa ni asọ (nipa 20 iṣẹju).
  2. 2
    Ni àkókò, saute alubosa, ata ati ata ni olifi epo.
  3. 3
    Lọgan ti a akojọ poteto ati Karooti, ​​imugbẹ ki o si fifun wọn pẹlu kan orita.
  4. 4
    Fi yi puree awọn obe, iyo ati ata ati ki o fi ge parsley. Jẹ ki duro, bi o Hamburgers, dóralas lori kan gbona awo pẹlu kekere kan epo.
  5. 5
    Sin pẹlu akara, cebollla oruka ati oriṣi leaves.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 69.2 10.7 2.7
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