Handloin si eweko ati oyin pẹlu coup aladani

Mura awọn eroja rẹ: yọ Petitas lati tomati ati ki o ge eso-igi ati iyanju pẹlu lẹmọọn ni orisun omiEweko ati oyin, jẹ ki o sinmi wakati mẹrin (ni deede).

Preheat adiro ki o Cook heirloin lori ooru alabọde fun awọn iṣẹju 40-50.

Mura awọn agbegbe alari ni ibamu si awọn ilana apoti.

Lọgan ti ṣetan, ṣafikun tomati, apple, awọn eso ati cilantro si awọn ara aladani, ki o fi agbara pa pẹlu iyo ati epo ni irọrun.

Sin pẹlu irawo ti awọn aya gba.