Breaded Igba pẹlu yo o warankasi
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1 sipo Eggplants
- 1 sipo Ẹyin
- 1/2 ago Breadcrumbs
- 100 giramu Buttery warankasi
- 100 giramu Ham (ẹsẹ)
- 1 mu pọnju wa Ata lulú
- 1 o tablespoons Basil
- 1 mu pọnju wa Ata
- 1/4 teaspoons Iyọ
- 2 o tablespoons Epo
Instrucciones
4 pasos
- 1Wẹ ati ki o ge awọn Igba sinu awọn ege (ko ju nipọn sugbon ko mandolin iru). O si fi wọn ni a colander ki o si pé kí wọn pẹlu iyọ. Jẹ ki duro 10 iṣẹju ati ki o si wẹ ati ki o gbẹ toweli lati yọ titun ọrinrin.
- 2Ya kan nkan ti ngbe ati fi sinu awọn nkan kasi ati ki o ṣe a "eerun". Fi awọn eerun lori Igba, ki o si fi miiran ki o si ṣe kan too ti ipanu. Ipanu kọja nipasẹ awọn lu eyin pẹlu seasonings ki o si fi lẹhinna ninu breadcrumbs.
- 3Bi mo ti wi, Mo ti ṣe kan diẹ Hono ati awọn miiran awọn eerun igi. Ni igba mejeeji, awọn akara yẹ ki o wo bi a scab ati ki o gbadun! Yo o warankasi ba jade lẹwa ati ki o squishy si ge Igba ... a dun wara oriṣa!
- 4Camila Cariaga. Buloogi mi lenu. Fara.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
308 | 45.1 | 19.9 | 6.7 |
Me parece bien pero no dice cuanto rato deben estar al horno las berenjenas