"quinotto" ti tomati ati basil

ComoQuiero

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

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1 - 2

13 ingredientes

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Instrucciones

7 pasos

1

Fọ quinoa (scrub o daradara, titi omi yoo yọ kuro ki o mọ).
2

Mura awọn eroja rẹ: wẹ, Peeli ati gige alubosa ti o dara; Wẹ ati gige awọn tomati ṣẹẹri ni awọn halves; Wẹ Basil; Mura awọn omitooro ti awọn ẹfọ ni ibamu si awọn ilana ti apoti eiyan ati ṣe itara pe o farabale ninu ikoko kan.
3

Ṣafikun quinoa lati farabale omito ati ki o Cook titi di quinoa jẹ tan tanni (to iṣẹju iṣẹju 12). Àgbáró ki o jẹ ki o dara.
4

Foo alubosa ninu bota. Jẹ ki Cook awọn iṣẹju diẹ lori ooru kekere. Ṣafikun waini pẹlu oje tomati, awọn tomati, agbọn, iyọ, ata ati ipara.
5

Mu lati sise ati ṣafikun quinoa ti o nipọn. Cook titi o gba ọrọ asọye. Ṣafikun idaji warankasi Parmesan.
6

Ṣaaju ki o to sin, alapin grated grated warankasi parmesan.
7

Ti o ba nifẹ lati ṣe broth ti ile: O ju sinu ikoko kan pẹlu epo olifi awọn ẹfọ ti o ti fo daradara ki o fi kun 1-2 l ti omi gbona ati ireti pe. Colar ki o lo.